ビタミンE (トコフェロール)情報-利点、不足、源、適量

ビタミンEは食糧で広く配られる。 はるかに最も豊富な源は植物油、綿実、ヒマワリの種、卵黄およびバターである。 polyunsaturated脂肪酸で豊富な食糧はまたビタミンEの金持ちである。 ビタミンAで豊富な動物の源は卵、ミルク、魚および筋肉である。 野菜源は野菜種油、特にムギ、soyabean、トウモロコシおよび葉菜である。 ビタミンEの機能 トコフェロールはantioxidative効果を持ち、ボディの不必要な酸化を防ぐ。 筋肉の正規関数のために必要。 不足は筋ジストロフィーを作り出す。 それはチトクロームbの間で作動する電子移動システムの補足因子として機能し、c.のビタミンEはボディの生殖機能に関与している。 それはまた中心に効果をもたらす。 非常に不飽和の形成のための酸化そして茶色の色素形成ごとに脂肪酸はトコフェロールによって防がれる。 レバーの大きい壊死はアミノ酸を含んでいる硫黄の不足によって作り出し、セレニウムはまたトコフェロールによって防がれる。 ひよこ(cerebellar無秩序)およびexudative素質のencephalomalaciaの開発はビタミンEの不足のためにそうなったもの、トコフェロールの管理によって取り除かれる。 それは早い胚の正常な開発に必要である。 毎日の条件: 正常な食事療法による平均毎日の取入口は条件を満たす約15から20 mgmである。 ビタミンEの不足の印 不足により男性(seminiferous上皮の損失)で生殖不能症、女性(胎児子宮内でおよび再吸収の死)の中絶および減少されたミルクの分泌を引き起こすと言われる。 おそらくそれは妊娠のtoxemiaの予防である。 余分な取入口は豊饒を高めなかったり生殖不能症を治すかもしれない。 その不足睾丸の萎縮をおよびspermatogenic失敗は作り出す延長された不足で不可逆であり。 赤血球はビタミンEの不足で影響される。 このビタミンおよびセレニウム(se)の結合された不足は肝臓の壊死を作り出す。 卵子の女性の注入では時間胎児がビタミンEの不足のために死んだ後、しかし起こる。 ビタミンE療法は女性の習慣的な不成功の防止の重要性をもつ。 ビタミンEの不足に退化的な損害を示す心臓筋肉に変更がある。 ビタミンEがない時、量の細胞の不飽和脂肪は減少されるようになり、細胞細胞器官の異常な構造および機能、lysosomesおよび細胞膜mitochondriaのようなもたらす。 ビタミンEの不足は正常な成長を防ぎ、時々腎臓の管状の細胞および筋肉細胞の退化を引き起こす。 最近高い濃度の人間のリンパ球のビタミンEの細胞毒素の効果は生体外で報告された。 そうこのあることは臨床練習のビタミンEのメガ線量の消費に対して、注意運動するべきである。

亜鉛情報、利点、食糧源、不足

亜鉛補足が外傷かポスト外科に苦しむアクネのような皮膚の病気をおよびeczema、前立腺問題、無食欲症のnervosa、アルコール中毒患者およびそれら助けることができることが考えられる。補足を取る前に専門家の助言を追求することはよい常に。 亜鉛補足を取ることを選べば医学助言が他では言わなければ毎日推薦された量より多くを必要とするべきでない。 食事療法でボディによって現在の亜鉛の20%だけは実際に吸収される。 ぬかで、全粒の穀物見つけられる、食餌療法繊維およびphytic酸脈拍およびナットは、亜鉛吸収を禁じる。 Phytic酸は吸収ボディができない亜鉛が付いている非常に不溶解性の複合体を形作る。 調理プロセスは亜鉛吸収のphytic酸そして食餌療法繊維両方の悪影響を減らすことができる。 ベーキングは全食事パンのphytic酸終わる半分の破壊できる。 亜鉛の源 亜鉛は蛋白質の食糧と共同して色々食糧に、特にある。 菜食主義の食事療法は頻繁に肉によって基づく食事療法よりより少ない亜鉛を含み、従って菜食主義者がこの重大な鉱物で豊富の沢山の食糧を食べることは重要である。 菜食主義者のためのよい源は乳製品、豆およびレンズ豆、イースト、ナット、種および全粒の穀物含んでいる。 カボチャ種は亜鉛の最も集中された菜食主義の食糧源の1つを提供する。 亜鉛の利点 それは成長およびそれは蛋白質そしてDNAの統合に、卵巣および睾丸の新陳代謝のインシュリンの活動で、要求されるとレバー機能の重大な役割を担う細胞分裂。 多くの酵素の部品として、亜鉛は蛋白質、炭水化物、脂質およびエネルギーの新陳代謝にかかわる。 それは健康な免疫組織に必要、アクネ、沸騰および咽頭炎のような戦いの皮問題の使用またである。 細胞分裂のために更に必要とされ、毛、釘および皮のティッシュによって上の形態にであることを必要とする。 亜鉛は筋肉の成長そして維持で更に使用される。 子供、なぜなら正常な成長および性の開発はまた亜鉛を要求する。 それはまた亜鉛はオイル腺の制御を助けるようでまた蛋白質および傷の治療および健康な皮の統合にのために大きいコラーゲンように要求される。 亜鉛の不足 亜鉛が製粉プロセスで破壊され、また調理で失われるので、多くの人々の食事療法の亜鉛の不足がある。 亜鉛不足の他の徴候は幼児に毛損失、下痢、疲労、直る遅らせられた傷および減らされた成長率および精神開発を含めることができる。 不足は指の釘の下で臭いの伝染、アレルギー、鳥目、損失、落ちる毛、白い点、皮問題開いた、標準を下回る免疫組織で睡眠の妨害等に起因する。 女性は不規則な期間を経験するかもしれないが亜鉛不足を持つ人に豊饒の問題があるかもしれない。 成長の発育を妨げには、性の成熟を遅らせる余りに少し亜鉛を持つ子供はかもしれない。 ボディの余りに少しによって、嗅覚は好みのあなたの感覚と同様、苦しむにはかもしれた。 高い取入口の徴候 長期にわたる亜鉛の高い取入口は(1日あたりの1 – 2グラム)それを助けるかわりに実際に免疫組織に害を与えることができる。 亜鉛の取入口は1日あたりの以下100マグネシウムに多くが悪心、下痢、目まい、眠気および幻覚で起因するかもしれないと同時に保たれるべきである。 1つが亜鉛補足を取りたいと思ったら亜鉛が銅および鉄のような他の鉱物の吸収と干渉できるように、むしろ空の胃の夜にそれを取りなさい。 多ビタミンの状態では、亜鉛および鉄が同量にほぼあることを確かめなさい。 亜鉛の大きい取入口により悪心および下痢を引き起こすことができる… Read More »亜鉛情報、利点、食糧源、不足

アミノ酸-情報、利点、源

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登録簿-健康のビタミン

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無食欲症Nervosa -情報、原因、処置

病気は西部の世界で主に見つけられ、モデルおよびバレエダンサーのようなある特定の専門職の女性間で共通、である。 家族の思春期、死および他の生命圧力はすべて無食欲症の潜在的な制動機であると信じられる。 またなんと正常な体重失うあるべきであるか食事療法する誘発するまたはの非現実的な期待をかもしれ重量についての他からの重量、厄介なコメント仲間からの圧力がある。 無食欲症のnervosaは可能性としては生命にかかわる病気、できるだけ早く扱われるべきである。 被害者は助けを追求するべきまたはそうするために励まされる。 無食欲症のnervosaの原因は未知である。 生物的および社会的な要因はpart.をする。 ある特定の専門職の人々は、模倣およびバレエのダンスのような危険に、特にある。 無食欲症のnervosaの特徴は何であるか。 、彼らのボディの形かサイズに没頭させて被害者が重量に置くことの強い、ほとんど圧倒の恐れがある。 規則は食糧が認められ、どの位練習が食べるある程度の食糧の後で必要であるかどの位に関して発明される。 無食欲症に苦しむそれらは非常に低い「理想的な」重量を追求する。 減量によりホルモン性の妨害を引き起こし、無食欲症のnervosaの女性は期間を過すことを停止するかもしれない。 体重は15%人の高さのために期待されるそれの下の少なくとも維持される。 それは回避によって引き起こされる自己引き起こされた減量食糧を太らせている、laxativesを使用して余分な練習を、かdiureticsまたは自己引き起こされた嘔吐取ることを含むかもしれない。 無食欲症のnervosaの原因は何であるか。 無食欲症のnervosaの原因は未知である; 患者の社会的な環境の固有の生物的要因両方ともそして要因はpart.をすることは本当らしいが。 病気は西部の世界で主に見つけられ、モデルおよびバレエダンサーのようなある特定の専門職の女性間で共通、である。 家族の思春期、死および他の生命圧力はすべて無食欲症の潜在的な制動機であると信じられる。 またなんと正常な体重失うあるべきであるか食事療法する誘発するまたはの非現実的な期待をかもしれ重量についての他からの重量、厄介なコメント仲間からの圧力がある。 無食欲症のnervosaの印そして徴候は何であるか。 被害者は小さい食事の後でさえも膨れさせて、感じるかもしれない。 彼らは友人と社会的ニすることの興味を失うかもしれない。 他の副作用はtiredness、感じる風邪、便秘およびstomachacheが含まれている。 何人かの患者はまたbulimiaのような付加的な無秩序を開発する。 同じ年齢および高さの人のための正常で理想的な体重の下の少なくとも15%の減量。 思春期の期間または遅らせられた開発の停止。 自己引き起こされた減量。 方法は絶食、低い滋養分、余分な練習、利尿の薬(もっと排尿させる薬)のlaxatives、食事療法の丸薬または嘔吐が含まれることができる。 時々人々は重量を失うために彼ら自身を病気にする。 他は余分な練習を取る。 彼らの重量が大いに同じ高さの他の人々のそれよりより少しである時でさえ、被害者に脂肪質であることの感じと同様、重量を、得ることの一定した恐れがある。 厳しい無食欲症は何であるか。 処置を受け取らない人々は慢性的に病気になるまた更に死ぬかもしれない。… Read More »無食欲症Nervosa -情報、原因、処置

蛋白質および利点

細胞および有機体の動きそして移動は収縮蛋白質に左右される。 [例: 筋肉] すべての生化学的な反作用の触媒作用は蛋白質を含んでいる酵素によって終った。 細胞の構造、および埋め込まれる細胞外のマトリックスは蛋白質から、主として成っている。 [例: Collagens] (植物および多くの微生物は炭水化物にもっと依存する、例えば、セルロース、サポートのために、これらは酵素によって。総合されるが) 体液の材料の輸送は蛋白質の左右される。 [血を見なさい] ホルモンおよび他のシグナリング分子のための受容器は蛋白質である。 蛋白質はheterotrophsのための必要な栄養素である。 それに達する信号に細胞およびより遅い敏感さの微分を導くために遺伝子を不規則回すトランスクリプション要因は蛋白質である。 そして多く-蛋白質は偽りなく生命の物理的な基礎である。 私達が十分な蛋白質を食べることは重大である。 蛋白質はボディのブロックである。 蛋白質を構成する異なったアミノ酸は成長、ティッシュ修理および取り替えのために重要である。 骨、筋肉、空器官の壁-実際はボディのほとんどあらゆる部分-必要性アミノ酸の供給健康保つため。 多くの食糧は蛋白質(発言を含んでいる: プロ十代)、しかし最もよい源は黒豆のようなビーフ、家禽、魚、卵、乳製品、ナット、種およびマメ科植物である。 蛋白質はあなたの体のティッシュを造り上げ、維持し、そして取り替える。 蛋白質は溶ける、糸状または膜準ように一般に分類される(必要な膜蛋白質を見なさい)。 酵素として知られているほぼすべての生物的触媒は溶ける蛋白質である。 抗体、適応性がある免疫組織の基礎は、溶ける蛋白質のもう一つの例である。 膜準蛋白質は交換体をおよび基質をあちらこちらに動かすが、含んでいたり変えないイオンチャネルを; 基質を変更しない形を単に移すかもしれない受容器はそれらを不良部分上で。 糸状蛋白質は細胞よりcytoskeletonおよび動物の構造より多くを構成する: 皮、毛および軟骨の重要な部品である例はtubulin、アクチン、コラーゲンおよびケラチンが含まれている。 蛋白質の別の特別なクラスはミオシン、kinesinおよびdyneinのようなモーター蛋白質から成っている。 これらの蛋白質は「分子モーター」、であり細胞器官、細胞および全体の筋肉を動かすことができる物理的な力を発生させる。 しかし蛋白質はkiloDaltons (kDa)で一般に大きい分子であり、3,000,000までの(筋肉蛋白質のtitinに単一のアミノ酸の鎖27,000の亜単位が長くある)蛋白質の固まりの分子固まりを一般に測定される持っている。 アミノ酸のそのような長い鎖は蛋白質とほとんど一般に言われるが、アミノ酸のより短い一連は「ポリペプチドと」、「ペプチッド」または稀に、「oligopeptides」言われない。 境界線は「ポリペプチド」が通常ホルモンとして機能してが(インシュリンのように)本当らしい、であるアミノ酸のチェーン欠乏の第三構造を示すけれども(機能性のための定義された第三構造に依存する)酵素として未定義。 蛋白質の機能… Read More »蛋白質および利点

記事-ビタミン、鉱物、アミノ酸、栄養素、不足

ビタミン不足、防止および処置 ビタミンボディの源そして機能 ビタミンd-の不足および防止 ビタミンd-の毎日の条件および源 ビタミンEおよびビタミンK ビタミンB1 -チアミンの利点、不足および源 ビタミンB2 -リボフラビンの利点、不足および源 ビタミンc-のアスコルビン酸の利点、不足および源 ビタミン情報-利点、不足、源 パラグラフアミノ安息香酸酸PABAの利点、不足および源 カルシウムは、適量、不足、源寄与する ナトリウムは、適量、不足、源寄与する 亜鉛は、適量、不足、源寄与する リンは、適量、不足、源寄与する マンガンは、適量、不足、源寄与する 鉄の毎日の条件および源 鉄機能および不足 ヨウ素は、適量、不足、源寄与する 銅の利点、適量、不足、源 アミノ酸の分類 アミノの酸の利点および機能 アルギニン利点および機能 重要なアミノ酸-トリプトファン 健康のチロシンのための有用なアミノ酸 アミノの酸のプロリンおよびトレオニン 必須アミノ酸の利点 システインの利点および機能 必須アミノ酸: フェニルアラニンおよびバリン グルタミンの利点および機能 ヒスチジンは、適量、不足、源寄与する 有用なアミノ酸

月見草オイルおよび利点

GLAのepoの第一次有効成分に試験管の調査といくつかで、抗癌性の活動、すべてがの動物調査ない。 腫瘍にGLAを注入するにより予備の研究の人々で癌の退化を引き起こした。 癌を持つ人々の予備証拠はしかし「主観的な改善に」、有用なすべての調査の発見GLA印を付けなかったことを提案した。 月見草オイル(epo)はリノール必要な不飽和脂肪酸およびガンマリノール酸を含んでいる。 後者ボディの脂肪酸の自然なバランスの回復で有用であると考えられる。 月見草はガンマのリノレン酸(GLA)と呼ばれる必要な脂肪酸を含んでいる。 ボディは必要な脂肪酸を作り出さない従って食糧を通って摂取されなければならない。 GLAおよびオメガ3の脂肪酸は一緒にE1と呼ばれる第2タイプのプロスタグランジンを作り出す。 このタイプのプロスタグランジンの助けは消化力の発火そして援助を減らす。 月見草オイルかepoはコレステロールを下げたり、肥沃な質の頚部液体の生産のpremenstrualシンドロームの徴候そして援助の軽減を助ける。 月見草オイルかepoはすべての種類の栄養物の処理のよいの世界をする。 月見草オイルかepoはガンマのリノレン酸(GLA)を含んでいる必要な脂肪酸である。 このガンマのリノレン酸(GLA)は炎症抑制の特性があり、また血のシンナーおよび血管のdilatorとして機能するかもしれない物質によって呼ばれるプロスタグランジンE1ホルモンのようにaに変えられる。 苦痛、痛みおよびけいれんに苦しんでいる月見草オイルの助けの人々のこれらの炎症抑制の特性。 月見草オイルはまた前menstrualこれがまだ科学的に証明されることを持っているけれども徴候と関連付けられるけいれんの軽減を助けると信じられる。 マグロのような脂肪質の魚を、調理でサバ食べて、サケおよびニシン、およびベニバナ、ヒマワリおよび菜種油を使用することはこれらの酸のあなたの取入口を高めることへ第一歩である。 月見草の利点は油をさす epoは条件の広い範囲のために有利であるために示されていた。 月見草オイル(epo)はオメガ6の必要な脂肪酸、有効成分であるために感じられるガンマリノレン酸(GLA)を含んでいる。 epoは色々無秩序、必要な脂肪酸の代謝産物によって影響される特にそれらで調査された。 但し、ほとんどの条件の使用のための良質の証拠はまだ欠けている。 Premenstrualシンドローム(PMS)は-過敏症および不況の減少と同様、膨らまされた腹部および胸の不快を根絶するために示されていた。 Eczemaおよび他の皮の無秩序– eczemaのPsoriasisのために規定でepoおよび魚オイルによって助けられるかもしれない利用できる。 コレステロールおよび高い血清コレステロールおよび血圧を減らす血圧は達成するために-示されていたりまたはより長い数週を取るかもしれない。 epoはコレステロールの循環、高血圧、減少および心臓病の防止の健康な動脈の維持すべてで助けてまた評判が高い重要要因。 再度それは責任がある考えられるオイルのGLAの内容である。 練習の煙ること正常で健康な循環系を維持するために必要であるプロスタグランジンの減少を、食餌療法の間違いおよび欠乏のような現代西部の生活様式の習慣はもたらすかもしれない。 GLAの豊富なPrimroseオイルの付加は血塊に血の傾向を異常に減らし、また効果的にコレステロールを減らすかもしれない。 慢性関節リウマチ-月見草およびるりぢさオイルのための1つの共通の使用は燃え上がらせた接合箇所を作り出すrheumatoid関節炎の種類の徴候を取り除くのためである(接合箇所の消耗によって引き起こされる)骨関節炎に対して。 助けるかもしれない関節炎の基礎はの価値を持ってそれを慢性関節リウマチのために試みること考慮するという予備証拠があり。 しかしあなたの医者に最初に話すべきである。 魚オイルの補足はもう一つの選択である。 被害者は補足の後でnon-steroidal炎症抑制薬剤の使用を中断したが、魚オイルと共に取られたときより有効である。 アルコール中毒-回収をより容易にするかもしれなく不況をポスト飲むことを減る。… Read More »月見草オイルおよび利点

ナトリウム情報、利点、食糧源、不足

ナトリウムは筋肉収縮を刺激するので神経の重大な部品である。 ナトリウムはまた溶ける血でカルシウムおよび他の鉱物を副腎の刺激と同様、保つのを助ける。 高いナトリウムのレベルにより高血圧を引き起こすことができる。 熱ばてか日射病を防ぐことのナトリウムの援助 ナトリウムは塩化物および重炭酸塩と私達の体液およびティッシュの肯定的で、否定的なイオン(電気で荷電粒子)のバランスを維持するために作用する。 ボディはテーブル塩(塩化ナトリウム)の形でナトリウムを主に受け取る。 ナトリウム、主な余分細胞イオンにボディティッシュで、水を握る特性がある。 一般的で健康な人口のための現在の推薦の妥当性はナトリウムの取入口を減らすずっと科学界の討論の問題である。 公衆衛生の科学者は一般に人口アプローチに潜在的な重荷を相殺する十分な利点があること多数は臨床的にまたは実験室方向づけられた科学者納得していないが、人口広いアプローチを支える–消費者か企業に– ナトリウムの減少と関連付けられる。 さらに、推薦される健康な大人のために安全であるとレベルへのナトリウムの減少が推定されるがこの問題についての討論はナトリウムの減少が健康に悪影響をもたらすかもしれないという主張によって燃料を供給された。 悪影響についてのこれらの主張は保証がないようである。 ナトリウムの源 ナトリウムは米国の食事療法のナトリウム(75%)の大半のための処理された食糧記述に加えた。 残りは任意の塩(15%年)および食糧(10%)に自然に起こるナトリウムから来る。 食糧のナトリウムの相当な部分はナトリウムの内容で適当規則的に消費されるである、塩辛い食糧、例えば、処理された穀物およびシリアルとしてについて考えられないし、が食糧に起こるという感覚に隠れる。 高いナトリウムの取入口への他の貢献者は塩の多量の食糧である。 塩の多量はピクルス、オリーブおよび塩漬けキャベツのような塩水の食糧に先行しているテーブル塩および醤油にある。 塩辛いですかスモーク肉および魚の塩味のスナック、固形ブイヨンは、ソース、プロセス・チーズをびん詰めにし、缶詰にされた即刻スープはまたナトリウムの重要なレベルを含んでいる。 ナトリウムの利点 ナトリウムは維持の血圧の重大な役割を担う電解物である。 カリウムおよび塩化物と共に、それはボディの液体そして酸基盤のバランスを調整する。 それはまた心拍を含む神経伝達そして筋肉収縮に、かかわる。 ナトリウムは下痢、足の痙攣、脱水および熱の処置のために有利かもしれない。 ナトリウムは塩化物および重炭酸塩と私達の体液およびティッシュの肯定的で、否定的なイオン(電気で荷電粒子)のバランスを維持するために作用する。 ナトリウムはまた溶ける血でカルシウムおよび他の鉱物を副腎の刺激と同様、保つのを助ける。 ナトリウムの不足の徴候 ナトリウムの不足は私達がナトリウムの十分な供給を受け取り損う条件である。 最も頻繁に観察されたナトリウムの不足は起こり、従って過度の熱により重い汗を引き起こすと総体の脱水が正常な活動パターンに影響を与える限りでボディ水およびナトリウムを減らす。 徴候は先端の筋肉にけいれんと同様、弱さ、無感動および悪心の感じを含めるかもしれない。 タブレットの付加的な塩を取ってある予防の測定が形作れば、人は彼らの食糧のテーブル塩の増加された脱水および発汗の間に失われるナトリウムに取って代わるのに量を使用するかもしれない。 稀に、ナトリウムの不足は減らされた血圧のために衝撃を与えるために導くことができる。 食事療法の余りに少しナトリウムはよい栄養の状態にとって重要であるティッシュ水および酸基盤のバランスを妨げる。 高い取入口の徴候 現代社会で共通高いナトリウムの食事療法は保持および高血圧に水をまくために導くかもしれない。… Read More »ナトリウム情報、利点、食糧源、不足

無秩序-情報–を、原因どんちゃん騒ぎ食べる、処置

それが明瞭な状態としてだけ最近確認されてしまったが、どんちゃん騒ぎの摂食障害はおそらく共通の摂食障害である。 どんちゃん騒ぎの摂食障害のほとんどの人々は肥満(健康な体重の上の20%以上)である、しかし正常重量の人々はまた影響を受ける。 どんちゃん騒ぎの摂食障害はおそらくすべての大人の2%、または約1人の百万人から2,000,000人のアメリカ人に影響を与える。 自助または商業減量プログラムの穏やかに肥満の人々間で、10%から15%どんちゃん騒ぎの摂食障害がある。 無秩序は厳しい肥満とのそれらでさらにもっと共通である。 どんちゃん騒ぎの摂食障害は2人毎にのために影響されられて3人の女性が女性でわずかに共通、である。 無秩序は頻繁に白黒に影響を与える; 他の民族グループのその頻度はまだ知られていない。 どんちゃん騒ぎの摂食障害の肥満の人々は頻繁に無秩序なしでそれらより若い年齢で太りすぎになった。 彼らはまた重量(食事療法するヨーヨー)を失い、取り戻すことのより頻繁なエピソードを有するかもしれない。 どんちゃん騒ぎの摂食障害の原因は何であるか。 どんちゃん騒ぎの摂食障害の原因は今でも未知数である。 どんちゃん騒ぎの摂食障害のすべての人々の半分まで不況の歴史を持ちなさい。 不況はあるかどうかどんちゃん騒ぎの摂食障害の原因か効果は明白でない。 それは無関係かもしれない。 多くの人々は怒り、悲しさ、退屈、心配または他の否定的な感情がどんちゃん騒ぎのエピソードを誘発できる報告する。 衝動的な行動およびある特定の他の心理的な問題はどんちゃん騒ぎの摂食障害の人々で共通であるかもしれない。 研究者はまた頭脳の化学薬品および新陳代謝(方法はボディカロリーを燃やす)がどんちゃん騒ぎの摂食障害にいかにに影響を与えるか見ている。 これらの研究分野は初期にまだある。 どんちゃん騒ぎの摂食障害に対する食事療法の効果はまた明白でない。 調査結果が変わる間、早い研究は食事療法し始めた前にどんちゃん騒ぎのすべての人々の半分について摂食障害にどんちゃん騒ぎのエピソードがあった提案する。 まだ、厳密な食事療法は何人かの人々で食べるどんちゃん騒ぎを悪化させるかもしれない。 どんちゃん騒ぎの摂食障害の印そして徴候 私達のほとんどは時々食べすぎ、べきであるより多くを多くの人々の感じ頻繁に食べる。 しかし多量の食糧を食べることは人にどんちゃん騒ぎの摂食障害があることを意味しない。 医者はまだ誰かにどんちゃん騒ぎの摂食障害があるかどうか定める最もよい方法を討論している。 しかし深刻などんちゃん騒ぎの食べる問題のほとんどの人々は次のものを持っている: 他の人々が多量の食糧と異常に考慮するものを食べることの頻繁なエピソード。 食べられているかどの位制御することないがあることの頻繁な感じ何または。 これらの行動か感じの複数: 通常よりはるかに急速に食べること。 不快に十分にまで食べること。 物理的に空腹時でさえ多量の食糧を食べる。 食べられる量の食糧の当惑から単独で食べること。 食べすぎることの後の嫌気、不況、または有罪の感じ。… Read More »無秩序-情報–を、原因どんちゃん騒ぎ食べる、処置