ليسين المنافع ليسين مصادر الغذاء ليسين – آثار جانبية ، نقص
It is found in protein foods, as well as brown rice, beans, nuts and whole wheat.ويوجد البروتين في الاغذيه ، وكذلك البنى الارز والفول والمكسرات وكل القمح. Cottage cheese (dry) 4,500 mg/cupكوخ جبنة (الجاف) 4،500… Read More »ليسين المنافع ليسين مصادر الغذاء ليسين – آثار جانبية ، نقص